Kasza jaglana na mleku

praaszczi Dopiero w ostatnim czasie zaczełam ją robić i powiem Wam naprawdę mi smakuje. Jaglanka na mleku jest bardzo prosta i szybka w przygotowaniu. Kaszę jaglaną możemy dodatkowo uzupełnic różnymi ulubionymi… Śniadania Kasza jaglana na mleku European Wydrukuj

Porcje: 2 Czas Przygotowania: 25min

Nutrition facts: 200 Kalorie 20 grams fat

Ocena: 4.5/5

( 4 głosów )

Składniki

4łyżki kaszy jaglanej
250ml mleka (1 szklanka)
2 łyżeczki nasion chia
pestki z połowy granatu
1 banan
1 łyżka miodu

Przygotowanie

Kaszę jaglaną przepłukujemy pod zimną wodą. Do garnuszka wlewamy 250ml mleka, dodajemy wcześniej wypłukaną kaszę jaglaną, łyżkę miodu i gotujemy pod przykryciem na wolnym ogniu przez 20 min co jakiś czas mieszając. Granat przekrawamy na pół i wyjmujemy pestki. Banana obieramy i kroimy w plasterki. Gdy po 20 min kasza jaglana będzie gotowa dodajemy 2 łyżeczki nasion chia i przekładamy do miseczki. Odkładamy na 5 min do napęcznienia nasion. Na koniec dekorujemy pestkami granatu i plasterkami banana. I proszę! Jaglanka na mleku gotowa.

SMACZNEGO :)))