Bardzi szybki przepis na pyszne danie obiadowe, które zasmakuje wszystkim!
Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych
praaszczi Bardzi szybki przepis na pyszne danie obiadowe, które zasmakuje wszystkim! SMACZNEGO! WYTRAWNE Pierś z kurczaka w płatkach kukurydzianych European Wydrukuj
Czas Przygotowania:
Nutrition facts:
200 Kalorie
20 grams fat
Ocena: 5.0/5
( 2 głosów )
Składniki
- 2 piersi z kurczaka
- bułka tarta
- 4 garści płatków kukurydzuanych
- pieprz, sól, przyprawa do kurczaka
- 2 jajka
- olej do smażenia
SAŁATKA:
- poszarpana sałata
- 3 rzodkiewki
- 3 małe zielone ogórki
- 2-3 łyżki jogurtu
- pieprz,sól
Przygotowanie
Piersi z kurczaka filetujemy i lekko rozbijamy. Przyprawiamy solą, pieprzem i przyprawa do kurczaka. Jajka roztrzepujemy. Zanurzamy w nich piersi z kurczaka. Bułkę wysypujemy do miski i dodajemy rozdrobnione płatki kukurydziane. Obtaczamy w nich piersi. Smażymy na złoto na oleju.
Poszarpana sałatę wkładamy do miski. Rzodkiewkę kroimy w cienkie plasterki i dodajemy do sałaty. Ogórka obieramy ze skórki i również kroimy na cienkie plasterki. Dodajemy jogurt, doprawiamy pieprzem i solą i mieszamy. Gotowe!
SMACZNEGO!
