Jak zrobić zielone smoothie żeby było pożywne i dodawało energii? Pewnie wiele z Was próbowało stworzyć mieszankę warzyw i owoców, która z rana zapewni energię, ale jednocześnie głód nie będzie odczuwalny. Powiem Wam, że ja takie warzywno owocowe smoothie zaczęłam pić dopiero od niedawna, gdy dowiedziałam się że choruję na haszimoto. Szukałam sposobu żeby dodać sobie z rana energii, której mi brakowało. I naprawdę działa! Energii mam więcej i do tego nie jestem głodna, aż do obiadu. Chętnie podzielę się z Wami recepturą na zielone smoothie. Mam nadzieję, że będzie zaczynało Wasz każdy dzień 🙂
SMACZNEGO :)))
4 komentarze
Ciekawa propozycja. Awokado i mleko kokosowe – na takie połączenie bym nie wpadła . zapewne wypróbuję jak moje awokado dojrzeje 🙂
Polecam spróbować! Jest naprawdę smaczne☺️
Bardzo dużo składników w tym smoothie. Ja zazwyczaj używam maks trzech i do tego woda. Ten przepis jest bardzo bogaty ale i ciekawy i chętnie spróbuję. 🙂
Fakt składnikòw dużo, ale to dlatego że ja pije takie po przebudzeniu rano i jest bardzo pożywne a i zdrowe dla osob z choroba hashimoto, ktora posiadam🤣 daje mi kopa na cały dzień! Polecam😊